子供の頃、色んなものを集めていた記憶がある。私の世代で言うと、小学校の頃はビックリマンチョコの神（ゴット）のキラキラシールが欲しくって、お年玉で箱買い（確か20個くらい入っていたと思う・・・１箱に１枚 ゴットが入っていた）したり、お小遣いで２、３個買ってゴットが出た時は最高にドキドキした(笑)

ちょっと大きくなって、高校の頃はナイキの靴でエアーＭＡＸやマイケルジョーダンやＮＢＡ選手が履いているモデルや私が並んで買ったのはＦ１ドライバーのミハエル・シューマッハのモデルの靴を買ったり、多い時でナイキの靴だけで１０足以上は入れ替わりで持っていたこともあった。

そのあとはカシオの腕時計Ｇ-SHOCKを集めたり、男性特有なのかもしれないが、好きに囲まれていた時代もあった。

っでいつしか熱は冷め、車にお金をかけるようになり、車をいじる（改造する）ために働いたりもしていた(笑)

本題に入りますが、過去の自分はかなり熱い部分も持っていたようだ。その情熱はいつしか見えなくなり、だんだん大人になるにつれて、何かに我慢をしていたような感覚が今ではわかる。

いつから自分を制限するようになったのか？本当はもっともっと好きな事がしたかったはずなのに。。。

過去の自分は熱くなかった？

まずは、過去を振り返ってみてください。

私のように何かを集めていた方もいるでしょうし、何かに打ち込んでいたこともあったのではないでしょうか？

親に強制的にさせられていたものではなくって、自分が自分の意思で好きでやっていた時のことを思い出してください。そこに今のあなたに必要なヒントが存在するかと思います。

その時の自分の状態ってどんな感じでしたか？

とってもイキイキしていて、毎日のように眺めていたり、次に手に入れたいアイテムのことを考えていたり、ワクワクして毎日を過ごしていたんじゃないですか？

現在の自分はどう？

はい！大人になったあなたは現在どんな感じですか？好きなことしていますか？好きなもの集めていますか？

もし、今あなたにそういったものがないのなら、まずは自分にとって「小さな好き」でいいので探してみてください。あっ！書き出す方がいいかもしれません。私は書き出すタイプではありませんが(笑)

• 好きな食べ物
• 好きな文房具
• 好きな車
• 好きなにおい
• 好きな体の場所（フェチってやつ）
• 好きな音楽

など。

多分考えてみれば、たくさん出てくるかと思います。

そこから、できるだけそれに囲まれるような環境を作ってください。

それがあなたに必要な感覚を取り戻すワークです。

好きに敏感になる

この言葉「好きに敏感になる」って言葉は奥さんから出てきた言葉。

長いこと結婚相手を探し求めて生きていたが、意識だけが先走ってて、いきなり「結婚」を意識していたものだから、パートナーが見つからないでいました。理想を紙に書き、全て条件にあった人と出会ったのに好きになれなかったらしく、自分の頭と心が一致していなかったんですよね。

パートナーと出会う時ってとっても感覚的な部分が大きくって、私と奥さんの出会いは電話のやり取りからで、会う前から何だかドキドキしていたそうです。

「声」、「仕事での対応力」に惚れ、憧れの存在になっていったみたいです。

惚気はこんなくらいにしておいて、彼女が変わったのは、私と出会う前の年末に「来年は人生を楽しもう」って思ったらしく、嫌なことは全部しないで「好き」に意識を向けて、敏感になったところから現実化していったってことだったんですよね。

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自分の好きに敏感になって、パートナーもライフワークも手に入れましょう！！

まとめ

今回はワークとリアル体験をもとにお話しています。

完全に力学の世界に入っているのと、バシャールが言っていた流れもこの中の要素に入っています。

私もどんどん好きに囲まれて行きます＼(^o^)／

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私はずっと子供の頃から何かと我慢をしていた。

長男に生まれた使命。２度の離婚。勝手に自分を犠牲に生きてきた。私の場合は２度の離婚をしないと自分のことを大切にすることすら気付かなかった。私たちの世代は「我慢することが美徳」であったり、何でも「普通以上」でないと認めてもらえなかったり、誰が決めた基準かは知らないがそれと戦ってきた。

今回のテーマは「大好きなことをやる」ってお話だけど、私の人生を変えたメンターである本田健さんや宇宙存在のバシャールが言っていることそのものなんだけど、バシャールで言うと「ワクワクすること」本田健さんで言うと「大好きなことをやって生きよう」って話なんだけど、本当にそうなんだと思うんだよね。

嫌いなこと、嫌なことをやっているリスク

私は２度目の離婚をキッカケに「自分を大切にしよう」「自分らしく生きよう」って決めたんだけど、最初のうちはどうやってそれを実行したらいいかわからなかったんだよね。

そこからこれまでの人生を振り返ってみて、嫌いなこと、嫌なことを手放していったんだよね。私は人一倍慎重で、石橋を叩いて叩いて叩いて渡るタイプでもあったので、ちょっと突き抜けるくらいのことがないと人生を変えることができなかったんだよね。

まずは環境を変え、自分の理想とする状態を整え、20年勤めた会社を辞め、独立して試行錯誤を繰り返し、だんだんと見えてきたところもあって、多くの人も我慢をめっちゃしてて、本来の自分を見えなくして生きている。

嫌いなこと、嫌なことをしている時の自分の状態ってどんな感じですか？

もう考えてみればわかりますよね？

嫌いなこと、嫌なことをしていると、自分のエネルギーがどんどん奪われ、運も落ちて行くんです。だから、心の病気になったり、体調を崩したり、潜在意識ではわかっているので、体が反応するんですよね。っということで、嫌いなこと、嫌なことを感じきったら、さっさと不要なものは手放しましょう！！

大好きなことって？

大好きなことをやるのはわかる！でも、その大好きがわかんないって人も多いと思います。

そのワークは次回のテーマでお話するので、ちょっとここでは簡単に行きますが、お仕事だけに目を向けるんじゃなくって、身近なことだったり、子供の頃から好きな物だったり、それに触れたり、それを追求することで大きく流れが変わってきたりします。

私の場合は、子供の頃から車が好きだったので、レースの観戦に行くと興奮したり、最近で言うと車の好きの感覚と似ているカメラだったりします。

あとは、何かと繰り返し起こる出来事、シンクロからも読み解くことができたりします。

大好きなことをやると色々引き寄せる

もう簡単に言ってしまえば、大好きなことをやることで力学的に引き寄せるのは当然なんです。

ミラクルって言っても、それを引き寄せるのは当然っというか自然な出来事であって、バシャールが言うには「あとはシンクロニシティに任せればいい」と。

大好きなことをやるっていうのは、静かなんだけどめちゃくちゃエネルギッシュで超パワフルで最短ルートで自分の人生を変えるひとつの大きな現象です。

まとめ

自分自身が最近「自分の好き」を求めて動いて行くことで、どんどん流れが変わっていきました。今も変わってきています。それと同時に不要なものを手放すような出来事が起きたりするので、どんどん好きに向かって動き出します。

是非あなたも人生を変えたいと思っているなら、とことん自分の好きを追求していきましょう！！

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みんな誰でも、弱い部分ってあると思います。でもそれが悪いことでもないし、弱い部分があるってことは強い部分もあるわけで、それぞれの自分の価値観で変わってきたりもします。

多くの場合、その弱さが魅力であったりもするのですが、それを出さないようにしている人が多いです。私からすると「もったいない」って思うんだけど、どうかな？

なぜ自分を強く魅せる必要があるの？

多くの場合は親子関係で形成されているパターンが多いように思います。子どもの頃の出来事であったり、嫌な思い出から弱い自分を閉じ込めて、強い自分でいる別の自分を演じています。

私もそうでした。

人前や家族であっても強い自分を演じ、「心配かけたくない」とかもあったりもするし、日本人特有の「美徳」、なんか強いものが良いように言われるところが、私自身その考え方に合わなかったところもあります。

それが良いとか、悪いとかではなくって、自分がどっちを選択するかなんですけど、素直に弱さを見せることで、また違った見られ方をするようにもなるので、本当に人って面白いなって思います。

弱さを見せたら徳をする？

ちょっと大げさな小タイトルですが、得をしたかのように弱さを見せると本当に見られ方が変わったりします。普段強い自分を演じている人は特にそうなるかと思います。

• 意外！
• そんな一面もあったんだ！
• かわいい！
• かわいそうに。。。
• 私得意だからやってあげるよ！！
• そうだったの？全然気にすることないのにぃ～

色々な状況で変わってくると思うんですけど、私が理想のパートナーと出会えたのも、実は弱さを見せていたからなんです。

男性が弱さを見せたら、女性は母性本能をくすぐられ、それが魅力に変わる瞬間があったりもしますし、女性が弱さを見せたら、男性は守りたいと思うし、全然弱さを見せてもよくね？

パートナーが出来にくい人は、そこを出していない人が多いように私は思います。

理想のパートナー

あなたの理想のパートナーはどういったものですか？

理想って聞くと、昔で言う三高（高学歴・高収入・高身長）をイメージする人もいるかと思いますが、そうではなくって、私のイメージでは「価値観の近い人」や「人生を共に生きる」っということを実際に出来る相手。

価値観の合う人と出会うためには、弱さも見せないとそこは辿り着けません。私も最初から弱さを見せていなかったので、そのギャップから２度の離婚を繰り返したのだと思います。

最初から弱い自分をさらけ出しておけば、そんな弱い自分も相手はＯＫになっているので、ギャップも生まれないし、お互いが全てを受け入れた上でひとつになるので、離婚率も減るだろうし、一緒にいても楽な存在になります。

弱さとわがままは一緒ではない

よく勘違いしている人がいるんですけど、私はこれが苦手だからって押し付けるタイプ。これって、相手の同意のないまま押し付けようとする行為。相手に甘えるのは良いけれど、順番が違います。

弱さを出して、相手がＯＫであれば良いけれど、逆に計算して弱さを出しても、後から必ずそのボロが出てきますし、嫌われます。心が清らかでありのままの自分を素直に出していたら良いものの、それは弱さとは言えない行為なので注意しましょう。

まとめ

弱さっというのは、あなたの個性であり、魅力です。それをさらけ出せるかどうかで、人生も大きく変わります。あなたは自分をさらけ出せる人は何人いますか？

私も奥さんにはさらけ出せていますが、まだまだ身近な人たちには出せていない部分もあるので、少しずつ出しながら、人生を楽しんでいきたいと思っています。

さぁ、あなたも「弱い自分にＯＫ」を出して、一皮むけた自分に出会いましょう！！

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いきなりカバさんのだらけた写真ですが(笑)

自信ってさ、最初っから持っていたら、自信って存在しなくなるんだよね。自信があるとか、ないとかの判断って、自分が何かと比較したり、過去の経験からとか、今という自分と向き合っていないだけ。

自信とは？

自信とは？っで検索すると

自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する心。

自信がないのは、過去の自分の未熟さからと未来に対する勝手な妄想（不安感）。

基本的に自信の大きなポイントは経験です。経験のないものは当然誰でも自信はないとは思います。変にポジティブな人もいたりはしますが、そのポジティブさも、何らかの経験からそうさせているものかと思います。

自信満々で何かをやっている人っていうのは、経験と実績があるからなので、そんな人と比較しても仕方のないこと。

人と比べる必要は全くないし、それよりも何事も経験です。

私が自信を持っていること

私が自信を持っていることって、やっぱり全て経験と実績があるものです。例えば、感情を込めたメッセージの送り方とかは、ある意味魔力的なものを持っていたりもします。

過去の恋愛経験で、フルにメッセージのやり取りから感情を読み解きながら、いかに感情を伝えるか、そんなことを一日の中で２００件、ほぼ一日中やっていたから、それが得意になっていたり、

自分が好きな物の話とかは自信を持ってお話出来ますよね？

そう！そういうものなんですよね。

なので、何かに自信を持てないって感じているあなたは、まず経験を積むことが大切です。

自信をつける方法

色んな考え方があると思うけど、自信をつけたいことに対して、まずやってみること。そこから場数を重ねていけば、自信は自然とついてきます。当然、波もあったりしますが、それは冷静にコツコツすることです。

あと、気持ちの面では、自分がそのことに対して、ネガティブにならないこと！！

経験ないから、自信ないのは当たり前ってわかっていれば、悩む必要もないし、そういうものだし、何もはじめるまえからできない未来を勝手に想像するのは無意味。

そんな妄想をする暇があるんだったら、できることを考えていた方がよっぽどいい。

よく言われるイメージトレーニングってとっても大切だし、実際に行動する時以外は無でいい。

一番良い状態っていうのは、無であることなんじゃないかな？って私は思っています。

だから、そんな色んな事を考える必要はない。ただ起こること全てを楽しんでいたらいいし、それを楽しむためにあなたは生まれて来たのです。

投稿 自信がないのは当たり前 は LEGENDARY.JP に最初に表示されました。

みんなそれぞれ、人に出せる部分と出せない部分があるかと思います。それはそれで全然OKなんですけど、できる限り自分を良く見せようとせず、ありのままの自分を出すことで、自然と楽に生きられる環境を作ることができるようになります。

背伸びするリスク

私がなぜ２度の離婚を経験したのか？それは頑張り過ぎた、背伸びし過ぎたことに大きな原因があった。

相手のために、相手に好かれるために一生懸命「してあげたい」っという気持ちが先走り、あとのことを考えずに行動してしまった。その時は良かったけれど、それがだんだん当たり前となって、あとから自分を苦しめた。

もちろん、相手に喜んでもらうことをするのはとても良いことなんだけど、必要以上のことをしてしまうと逆に相手をダメにしてしまったり、当たり前から感謝が消え、苦痛だけが残ってしまうパターンが出てきたりもします。

ずっとカッコイイ自分を演じたり、良い人を演じたりするのは大変です。

それだったら、自分をさらけ出して、ありのままを受け入れてもらった方がとても楽に過ごすことができるようになるんです。

自分をされけ出したらどんなことが起きるのか？

私自身は２度の離婚を経験し、振り切ったところもあって、どうでも良かった訳ではないけれど、大前提として自分のことを受け入れてくれる人が必要でした。

なので、過去の経験や置かれている自分の状況、そして弱い部分もわかってもらった上で、お付き合いできる人、私を受け入れてくれる人を求めていました。だからこそありのままの自分で人と接し、良く見せることもせず、人と関わることで私のことをOKな人たちだけがつながっていきました。

また、自分が思っているほど人は悪くも思わないし、過去は過去だし、人生は色々あるものでもあるので、そんなことくらいで人は嫌ったり、軽蔑したりはしません。

自分をさらけ出したことで、最高のパートナーと出会うことができたり、人から好かれるようになったり、そもそも自分が頑張る必要がなくなったので、すごく自然体で楽に生きられるようになるんです。

そんな生き方を手に入れたいと思いませんか？

どうさらけ出せばいいの？

私の場合は出来事から自然にそうなった部分もあります。どう意識すれば自分をさらけ出すことができるのか？理屈では簡単なことなんだけど、これまで自分が頑張ってきたことに対して、急に頑張らなくてもいいよって言われても困りますよね？

一気にさらけ出さなくても、段階的に出していくことを私はおすすめします。

手っ取り早いのは「自己開示」です。

自分の過去の経験や好きなもの嫌いなもの、自分という人間はこういう人なんだ！って言えるようになってくると良いですね。

そのあとは、弱い部分を出したり、かっこ悪いところを出したり、女性はスッピンを見せろって言っているのではなくって、全然スッピンを見せてもOKなんですけど、素の状態を見せられるようになってくると人気が上がったり、モテたり、仕事がうまく回り出したりもしてきます。

できないものはできないって言ってしまった方が楽だし、できないって言ったことで、助けてくれる人が現れたり、面白いように人生がうまいこと回り出すのです。

さあ、あなたも自分をもっとさらけ出しましょう！

投稿 自分をさらけ出そう！！ は LEGENDARY.JP に最初に表示されました。

一般的に見えているのは表の世界。実は起きていることの裏側には別の現実が存在する。

私自身はその裏側まで読み解くことが多く、だからこそ良いとか悪いとかの判断もあまりすることがないし、心の奥底に眠る感情だったり、その人の想いを感じたりします。

その感情や想いは、恐らく私自身の感情や想いに共鳴して理解できる部分と、私自身がその人の意識の裏側に目を向けることによって見えたりもします。

全てを見せていない

ありのままの自分をさらけ出している人って正直少ないかと思います。特にSNSやブログなどで発信していることって、ポジティブな部分だけを出していることがほとんど。逆に言うとネガティブな発信を目にするとそのネガティブな投稿に影響を受ける人もいて、見たくない投稿であったりもします。

また、夫婦であっても、家族であっても、見せている部分と見せていない部分があったりもします。自分を良く見せようって思うのは当然の感情であって、決して悪いものではないけれど、良く見せることで疲れてしまうパターンも多くあります。

私は、過去２人の奥さんやお付き合いした方など、カッコつけたり、背伸びして良く見せようとして、頑張りすぎて最終的にダメになりました。過剰に相手に合わせたり、過剰にしてあげるのは、相手にとっても、自分にとっても良くなくって、最終的に限界がやってきて、関係性が崩れたり、病気になったりするパターンもあったりします。

どうしたら楽に生きられるのか？

簡単に言ってしまえば、ありのままの自分を受け入れる。ありのままを見せる。それが全てです。そうすることで、何も頑張る必要もないし、ありのままの自分を受け入れているわけだから、何も障害もないし、もめることもないし、喧嘩することもほとんどなくなるかと思います。

今、私自身が楽だなって思うことは「素でいられること」。

全ての人に素で要られるわけではありませんが、最低でもパートナーや家族に対して素で要られたら、全然生き方が違うと思います。多くの場合、親に対してものすごく抵抗を感じている人がいて、そこをクリアすることで、人生が楽に生きられるようになります。

楽に生きられる方法として、「親に対して素で居られるか」「ありのままの自分を出せるか」です。

現実の裏側

常に起きていることに対して、裏側（逆）が存在していることが理解できたら、今起きていることがネガティブなことであろうが、ポジティブなことであろうが、どちらもOKにすることができます。

どちらの現実にも行くことができるし、どちらに行きたいかでも変わってきます。

また、自分のことだけではなく、周りにいる人たちに対しても同じように思えるようになったら、全てを受け入れることができるようになります。

そうすることで、その相手の方も行動しやすくなって、信頼関係もでき、お互いがありのままで居られる関係を作ることができます。

まとめ

今回の内容はちょっと難しいかもしれません。私自身の感覚的にやっていること、自然にやっていることを伝えるとそんな感じなのです。この感覚っていうのは、私のパートナーから得た影響も大きく、私の全てを受け入れてくれたから、私も彼女に対してもそう思えるし、他の人たちに対しても思えるようになっていったんだと思います。

投稿 物事には裏表がある は LEGENDARY.JP に最初に表示されました。

現代は情報にあふれています。またその量も年々増えて、ＳＮＳでの情報や顔、声、行動パターンや好みまでどんどん増えていっています。便利になる一方で、色々な監視がされているのも事実。

そんな中で私たちが目にするものも色んな情報が入ってきます。

そこから色々な感情が生まれ、悩む人も多いはず。中にはそれに耐えきれず、ＳＮＳをやめたり、友達を解除する人もいます。あなたは自分を誰かと比べていませんか？

親、友達からの影響

自分が何かをやりたい時にブレーキとなるのが、親や友達、周りの人。多くの場合、あなたのことを心配して引き止めたり、悪い噂を伝えたり、本当は自分の不安が周りにいる人から現れてきています。

もちろん私も色々な情報を得ることで、不安になったり、諦めてしまうことも多かった。親が進めてきたのに、お金の話をされて諦めたり、不安要素が増えれば増えるほど諦めてしまいます。

でも、最終的には他人は関係ありません。

自分がやるかやらないか、自分がやりたいかどうかだけ。

他人の話に耳を傾けることも大事ですが、自分が行動するためには、最終的に自分の判断で行動するもの。他人の意見で行動してしまったら、後々人のせいにする人もいたり、そんな自分も嫌だと思うので、自らが行動することをおすすめします。

情報爆発

冒頭にもあったように、現代は情報にあふれています。個人が色んな情報を発信できる時代でもあって、FacebookやTwitter、InstagramっといったＳＮＳやブログ、最近では動画っといった発信をしているので、その中で他人の発信している情報を見て、羨ましかったり、活躍している姿を見て妬んだり、自分と比較してしまう人も多いかと思います。

私のある友達が私の活躍を見てFacebookの友達を解除した人がいます。それもメッセージを送ってきてです。

正直悲しかったし、なぜ自分をそこまで追い詰めるのかと思いました。ＳＮＳの発信なんて他人の独り言。全てを真に受けてては身が持ちません。

多くの場合、みんな良いことは載せるけど、悪いことはあまり載せません。そんなものです。私もそうです。

なので、必要な情報だけ取ったらいいし、全てに返す必要もないし、確かに現代のコミュニケーションツールでもあるので、ものは使いようですが、そこから自分と比較して、自分を責める必要もないし、人は人、自分は自分なのです。

まとめ

私も完璧な人間ではないので、他人の情報を見て、羨ましくもあるし、自分と比較することもあります。もし、見ていて辛くなるのであれば、見るのをやめればいいし、何をするにもあなたの自由です。

最終的に私が何を言いたいかというと、自分っという軸をしっかり持って、他人に左右されないくらいの自由な考えと緩さ、そして、自分を楽しむ心。難しく考えなくても、あなたの存在は素晴らしい。

投稿 人は人、自分は自分 は LEGENDARY.JP に最初に表示されました。

冷静の裏には客観的思考があります。

その客観的思考を私はよく使っています。自分のことを遠目で見る、イメージとしては地球、宇宙レベルで考えた時にどうであるか？ちょっと遠すぎてわかりにくい場合は、自分の人生レベルで考えたらわかりやすいかもしれません。

人生の波

人生には必ず、波があります。陰と陽、プラスとマイナスが存在します。

誰でもずっとポジティブな状態でありたいかと思いますが、それはその状況を感じるためにも両方必要とされています。いくらお金があっても、ネガティブ部分が存在し、逆にお金がなくても幸せでいる人もいます。

とにかくその大きな波がやってきた時に感じきる余裕とマイナスのあとには必ずプラスがやってくるので、その法則さえわかっていれば、怖がる必要はありません。

現実的にとても辛いことが起こるかもしれませんが、そこはグッとこらえて、時に人を頼っても良いと思いますし、ひとりで抱え込まなくても、必ず助けがやってきます。

私自身は２度の離婚を経験しています。離婚以外にも大きな波がありました。

なぜ、こんなことが起こるのか？幸せになれると思ったら、蓋を開けてみたら厳しい現実が待っていることもありました。逆に今のパートナーと出会った時は、とんとん拍子にことが進み、勝手に状況が整った経験もしました。

その両方を知っているからこそ冷静でいられるのだと思います。

幸せ満足度グラフ

簡単に自分の人生を指標化する方法があります。当時恋愛セラピストとしても活動していた時期があって、その時にワークで使ったものがあります。

表の下に時系列で年令を入れ、その歳の幸せ満足度をプラスなのかマイナスなのかグラフ化していきます。これをすることによって、自分の人生の波がわかり、必ず一定ではないと思いますし、人によっては波の振れ幅も違うと思います。

これは良いとか悪いとかを見るものでななくって、自分を客観的にみるツールとして活用してみてください。

これを書くことで、過去の出来事を思い出し、自分の人生の歴史を思い出すかと思います。また、それと同時に乗り越えてきた自分を知ることも出来ますし、ポジティブなこともネガティブなことも感謝へと変わっていくことでしょう！

私の意図として、全てを感謝に変えるツールとして提供します。

ダウンロードする

まとめ

点で見ると物事って本当に大きく見えますが、全体を見ることで、小さく見えるようになります。その意識を持つだけで、大体のことは少し冷静になれるかと思います。

ただ全体を見るのではなく、感じることも大切で、その感じる能力が身に付くと更に起こること、起きることがわかってきたりもします。いわゆる引き寄せの法則もそれですし、予測できるからこそ、先に動くことも可能になってくるのです。

投稿 点を見るのではなく、全体を見る は LEGENDARY.JP に最初に表示されました。

良いとか悪いとかって人それぞれの価値観で決めているもの。例えば、他人の過去を批判する権利は誰にもないと思うんだよね。でも一番多いのは自分のことを悪く言ってしまう人って多いし、そのことによって悪いものを引き寄せてしまっていることを理解して欲しい。

もちろん私も完璧な人間ではないし、時に判断することもあるとは思うけど、昔の自分と比べたら圧倒的に考え方が変わったのは確かだし、対お客様、関わる人たちへもその感覚は独特とも思えるほど、冷静で穏やかである。

なぜ冷静で穏やかになったのか？

昔は点で物事を考えることが多かった。でも、色々な人生経験をし、わかったことは「人生は必要なことだけが起きている」ってこと。それに気付いた時、私は涙が溢れ、良かったことも悪かったことも全てが感謝に変わった。

正直、なぜ「冷静」「落ち着いている」「芯が通っている」っとよく言われるかはわかっていなかった。別にそれが自分としては当たり前だと思っていたし、人と違う部分があることもわかっていなかった。

ひとつ言えることは、大きな悲しみや苦しみの裏側には「愛」があるってこと。特に自分の中の奥底に眠る何かに共鳴し、事が起きている。魂レベルでそれが起きているから、普通の人ではそれに気付きにくい。

多くの場合、それに気付く人っていうのは、大きな悲しみ、苦しみを経験している人が、反対側にある「愛」に気付く。

私は、身体の異変に気付くまで我慢していたことに気付かないでいた。その異変にようやく気付いた時に、このままでは死んでしまうってところまでいっていた。

そこまでいくともう感情的にはならない。浮気していようが、借金していようが関係ない。ただただ無理なだけ。その時は痛みや苦しみ、悲しみに蓋をしたけれど、また別のところでそれがポコッと現れ知らせが来る。

何度か繰り返さないと気付けなかった私は、だからそんな現実を生み出した。

慣れる、対応できる身体に

時に自分は冷たい人間なんじゃないか？って思うことがあった。

それは人は人、他人は他人で、他人に起きていることは、自分には経験できない。だから冷静。ぶっちゃけると本当にそうなのだから。だから、いくら自分の意見を押し通そうと思っても、受け入れるかどうかは相手次第。誘導することも可能ではあるけれど、心に目を向けるとそれは違う。

良い、悪いの視点で考えるなら、私にとってはどちらでもいい。最終的に必要であれば選ばれるし、必要でなければ選ばれない。ただそれだけ。

慣れって怖いもので、それを普通にできるようになったら、自分の中で当たり前になっていく。私はそんな経験もしている。

ネガティブな人に対して

私は表面的な部分はあまり見ていない。

言葉や言動の裏に隠されているその人の本質や愛。ネガティブになることもよくわかるし、人によっては、それが可愛くも思える。

だって本当は違うのだから。

その人の人生の裏側まで覗くとめちゃくちゃ輝くものがあって、ただそれを受け入れることで、人は変わる、変われる。

自分のことをめっちゃ悪く言う人。

それはめちゃくちゃ勿体ない。でも、それを言うことでバランスを取っていることも事実。それも含めて認めたうえで話をしていくと、そんな人も心が癒され変わっていくし、自分を認めだす。

面白くないですか？

まとめ

最終的には、視点を大きくすることで人生が楽に生きられる。点で見るのではなく、人生レベルや魂、宇宙レベルで考えれば、起きていることなんて、たいした問題ではない。

それよりかは、やってきたことに対して、冷静に受け止め、流すことで、自然と必要なことがやってくる。自然の流れってそんなもの。

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私は３人兄弟の長男。両親は共働きで、父は自営、母は化粧品販売の営業、パートをし、小学生の頃から鍵っ子でした。うちはクリスチャンなので日曜日は日曜学校っと言われる聖書の勉強だったり、レクリエーションしたりする時間で、クラスの友だちや近所の子どもたちと一緒に遊ぶ時間っていうのは平日の夕方くらい。

周りの同級生は子ども会に入っていたりと交流も多かったかと思うけれど、うちはちょっと周りの環境とは違っていた。小学生の頃の私は、とても寂しがり屋で、いつも親がいないことへの不安感を抱えていた。

また、弟、妹が生まれ、お兄ちゃんとしての役割を果たすために早い段階で自立し、親に対して甘えることなく中学卒業したら働こうっと思っていた。勉強もできませんでしたが。。。

本当は普通に高校生活を終え、青春ってものを体験してみたかった部分もあるけれど、それを勝手に選択したのは自分。当時の私はお家の家計を気にして、選択したのだった。

子どもながらに状況判断をして行動。あとに続く弟、妹のことを考えての行動だった。この頃から自分の気持ちを押し殺して行動することをしていて、それが大人になってからもしていた。

私は２度離婚をしている。付き合いはじめから相手に認めてもらう為に背伸びして、自分を良く魅せようとして頑張った。でもそれが無理して頑張っていたから潰れた。相手に合わせ過ぎて駄目にしてしまった。

仕事でも色々な環境の変化だったり、単身赴任、転籍っといったところから、会社の人たちとのコミュニケーションが取りづらい状況が続いた。正直仕事はできる方だったが、コミュニケーションが苦手だった。

ここでも図太く生きていたら良かったのかもしれないが、色んなことを気にしてしまい、当時の奥さんから言われたことや会社から言われたことに対してストレスを抱え、押しつぶされそうになり、生きる喜びを感じることができないでいた。

自分の生き方を模索しているある時「この本良いよ！」っと紹介されて買った本で自分にＯＫが出せた。

「自分らしく生きる」っと決めることができた。

私はそこから一直線に別の人生を進み出した。自分が望む人生へと。

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