一般的に見えているのは表の世界。実は起きていることの裏側には別の現実が存在する。

私自身はその裏側まで読み解くことが多く、だからこそ良いとか悪いとかの判断もあまりすることがないし、心の奥底に眠る感情だったり、その人の想いを感じたりします。

その感情や想いは、恐らく私自身の感情や想いに共鳴して理解できる部分と、私自身がその人の意識の裏側に目を向けることによって見えたりもします。

全てを見せていない

ありのままの自分をさらけ出している人って正直少ないかと思います。特にSNSやブログなどで発信していることって、ポジティブな部分だけを出していることがほとんど。逆に言うとネガティブな発信を目にするとそのネガティブな投稿に影響を受ける人もいて、見たくない投稿であったりもします。

また、夫婦であっても、家族であっても、見せている部分と見せていない部分があったりもします。自分を良く見せようって思うのは当然の感情であって、決して悪いものではないけれど、良く見せることで疲れてしまうパターンも多くあります。

私は、過去２人の奥さんやお付き合いした方など、カッコつけたり、背伸びして良く見せようとして、頑張りすぎて最終的にダメになりました。過剰に相手に合わせたり、過剰にしてあげるのは、相手にとっても、自分にとっても良くなくって、最終的に限界がやってきて、関係性が崩れたり、病気になったりするパターンもあったりします。

どうしたら楽に生きられるのか？

簡単に言ってしまえば、ありのままの自分を受け入れる。ありのままを見せる。それが全てです。そうすることで、何も頑張る必要もないし、ありのままの自分を受け入れているわけだから、何も障害もないし、もめることもないし、喧嘩することもほとんどなくなるかと思います。

今、私自身が楽だなって思うことは「素でいられること」。

全ての人に素で要られるわけではありませんが、最低でもパートナーや家族に対して素で要られたら、全然生き方が違うと思います。多くの場合、親に対してものすごく抵抗を感じている人がいて、そこをクリアすることで、人生が楽に生きられるようになります。

楽に生きられる方法として、「親に対して素で居られるか」「ありのままの自分を出せるか」です。

現実の裏側

常に起きていることに対して、裏側（逆）が存在していることが理解できたら、今起きていることがネガティブなことであろうが、ポジティブなことであろうが、どちらもOKにすることができます。

どちらの現実にも行くことができるし、どちらに行きたいかでも変わってきます。

また、自分のことだけではなく、周りにいる人たちに対しても同じように思えるようになったら、全てを受け入れることができるようになります。

そうすることで、その相手の方も行動しやすくなって、信頼関係もでき、お互いがありのままで居られる関係を作ることができます。

まとめ

今回の内容はちょっと難しいかもしれません。私自身の感覚的にやっていること、自然にやっていることを伝えるとそんな感じなのです。この感覚っていうのは、私のパートナーから得た影響も大きく、私の全てを受け入れてくれたから、私も彼女に対してもそう思えるし、他の人たちに対しても思えるようになっていったんだと思います。