自分をさらけ出そう！！

みんなそれぞれ、人に出せる部分と出せない部分があるかと思います。それはそれで全然OKなんですけど、できる限り自分を良く見せようとせず、ありのままの自分を出すことで、自然と楽に生きられる環境を作ることができるようになります。

背伸びするリスク

私がなぜ２度の離婚を経験したのか？それは頑張り過ぎた、背伸びし過ぎたことに大きな原因があった。

相手のために、相手に好かれるために一生懸命「してあげたい」っという気持ちが先走り、あとのことを考えずに行動してしまった。その時は良かったけれど、それがだんだん当たり前となって、あとから自分を苦しめた。

もちろん、相手に喜んでもらうことをするのはとても良いことなんだけど、必要以上のことをしてしまうと逆に相手をダメにしてしまったり、当たり前から感謝が消え、苦痛だけが残ってしまうパターンが出てきたりもします。

ずっとカッコイイ自分を演じたり、良い人を演じたりするのは大変です。

それだったら、自分をさらけ出して、ありのままを受け入れてもらった方がとても楽に過ごすことができるようになるんです。

私自身は２度の離婚を経験し、振り切ったところもあって、どうでも良かった訳ではないけれど、大前提として自分のことを受け入れてくれる人が必要でした。

なので、過去の経験や置かれている自分の状況、そして弱い部分もわかってもらった上で、お付き合いできる人、私を受け入れてくれる人を求めていました。だからこそありのままの自分で人と接し、良く見せることもせず、人と関わることで私のことをOKな人たちだけがつながっていきました。

また、自分が思っているほど人は悪くも思わないし、過去は過去だし、人生は色々あるものでもあるので、そんなことくらいで人は嫌ったり、軽蔑したりはしません。

自分をさらけ出したことで、最高のパートナーと出会うことができたり、人から好かれるようになったり、そもそも自分が頑張る必要がなくなったので、すごく自然体で楽に生きられるようになるんです。

そんな生き方を手に入れたいと思いませんか？

私の場合は出来事から自然にそうなった部分もあります。どう意識すれば自分をさらけ出すことができるのか？理屈では簡単なことなんだけど、これまで自分が頑張ってきたことに対して、急に頑張らなくてもいいよって言われても困りますよね？

一気にさらけ出さなくても、段階的に出していくことを私はおすすめします。

手っ取り早いのは「自己開示」です。

自分の過去の経験や好きなもの嫌いなもの、自分という人間はこういう人なんだ！って言えるようになってくると良いですね。

そのあとは、弱い部分を出したり、かっこ悪いところを出したり、女性はスッピンを見せろって言っているのではなくって、全然スッピンを見せてもOKなんですけど、素の状態を見せられるようになってくると人気が上がったり、モテたり、仕事がうまく回り出したりもしてきます。

できないものはできないって言ってしまった方が楽だし、できないって言ったことで、助けてくれる人が現れたり、面白いように人生がうまいこと回り出すのです。

さあ、あなたも自分をもっとさらけ出しましょう！